COM ACTUAR ENFRONT DELS COLPS DE CALOR EN EL TREBALL 

Amb l’arribada de l’estiu i les altes temperatures es repeteixen les recomanacions en matèria de seguretat i salut sobre les mesures preventives per a la realització de treballs en estes condicions. No obstant això, en cas de patir un colp de calor en el treball, sabem reconèixer esta situació? I, el més important: sabem com hem d’actuar?.

Un colp de calor pot tindre conseqüències molt greus, i fins i tot mortals, d’ací la importància de la prevenció per a evitar treballar en condicions que afavorisquen la possibilitat de poder patir un colp de calor.

Què és un colp de calor?

El colp de calor és l’augment de la temperatura del cos per una exposició prolongada al sol (insolació clàssica) o per fer treballs en ambients calorosos o amb poca ventilació. El cos perd aigua i sals essencials per al seu bon funcionament.

En estes situacions, el cos té dificultats per a regular la seua temperatura pels mecanismes habituals com la sudoració, per la qual cosa es produeix un augment de la temperatura corporal. El colp de calor pot presentar-se en el moment o després de diversos dies d’altes temperatures.

Quins són els símptomes d’un colp de calor?

         – Set intensa i sequedat en la boca.

         – Temperatura major a 39 °C (mesura en l’axil·la).

         – Sudoració excessiva.

         – Sensació de calor sufocant.

         – Pell seca.

         – Esgotament, cansament o debilitat.

         – Marejos o desmai.

         – Vertigen.

         – Enrampades musculars.

         – Agitació.

         – Mals de panxa, falta d’apetit, nàusees o vòmits.

         – Maldecaps (sensació de batec o opressió).

         – Estat de confusió, desorientació, deliri o fins i tot coma o convulsions.

Com actuem davant un colp de calor en el treball?

El primer és traslladar a la persona a un lloc amb ombra i que estiga fresc o ventilat. Hem de col·locar-la en posició semisentada amb el cap elevat, perquè puga respirar bé.

En segon lloc, hem de baixar la temperatura corporal, afluixant la seua roba, ventant-la o usant un ventilador i col·locant compreses d’aigua freda sobre el cap, front i clatell.

Si està conscient, hem d’ajudar-lo a beure glopets xicotets d’aigua fresca, per a rehidratar-se i baixar la temperatura corporal. Això sí, no s’aconsella beure massa aigua de manera brusca, ja que podria ser contraproduent.

Quan millore, el més adequat és acudir a urgències.

Important: si no es recupera o fins i tot arriba a perdre el coneixement, cal tombar-la amb les cames flexionades i telefonar immediatament a urgències.